chelnysh.ru

Описание и лечение миогелоза шейного отдела

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Зачастую люди, ведущие малоподвижный образ жизни, страдают от болей в шее и затылке. Однако боль может быть вызвана не только отсутствием физической активности, но и другими факторами, выявить которые самостоятельно не всегда возможно. Одной из причин неприятных ноющих и давящих ощущений может являться миогелоз шейного отдела позвоночника.

Причины и симптомы

Отчего возникает миогелоз или уплотнение шейных мышц? Предпосылками к развитию заболевания могут послужить:

  • долгая работа в неправильной для позвоночника позе;
  • нарушения осанки;
  • пребывание на сквозняке, особенно после того, как человек вспотеет;
  • сильный стресс.

Характеризуется миогелоз не только мышечной болью в области шеи и затылка, но также скованностью в движениях плеч, шеи и головы и головокружением вследствие недостаточного снабжения сосудов кислородом. Если вы наблюдаете у себя острые симптомы, схожие с проявлением миогелоза, следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение миогелоза шейного отдела позвоночника

Следует помнить, что при подозрении на уплотнение мышц шеи, как и при других болях в затылке нужно избегать резких поворотов головы – они могут привести к растяжению связок, круговых движений головы, а также долгого нахождения с запрокинутой головой – есть риск «получить» травму межпозвоночных дисков. Тщательно контролируйте свою осанку.

Лечение проводится несколькими методами:

1) Самостоятельно. Если врач не назначает иного курса, то для устранения симптомов достаточно регулярно выполнять комплекс упражнений, например, таких:

  • Сесть с ровной спиной, руки, сцепленные в «замок», положить на затылок и, мягко надавливая, склонять голову вперед. Когда подбородок упрется в грудь, сосчитать до 20 и медленно поднять голову. Сделать 15-20 повторений.
  • Нащупать на затылке самую болезненную точку, установить на ней подушечки больших пальцев и медленно сделать 15-20 круговых движений пальцами по часовой стрелке. Затем несильно надавить на «больную» точку в течение 1-1,5 минут. Отпустить, через 3 минуты повторить. Можно делать до 6 повторов.
  • Сидя на стуле, максимально выпрямить позвоночник и вытянуть шею вверх. Напрячь мышцы пресса, задержать дыхание, макушкой стремясь к небу. Сосчитать до 15, медленно расслабиться. Повторить несколько раз.

Проделывая упражнения, внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям, при сильной боли немедленно прекращайте манипуляции.

2) Массаж и мануальная терапия. Назначенный курс массажа или терапии нужно пройти полностью и только у квалифицированного специалиста. Часто массажисты применяют разогревающие эфирные масла, поэтому убедитесь заранее, что у вас нет на них аллергии.

3) Ударно-волновая терапия. УВТ – один из новейших методов физиотерапии, абсолютно безопасный для здоровья и поэтому применяющийся для лечения даже таких легкотравмируемых зон, как шейный отдел позвоночника.

Комментарий эксперта по ударно-волновой терапии Андоров Э.Т.

Акустическая волна способствует устранению мышечных уплотнений и усилению кровотока. Волновой импульс не повреждает ткани, а напротив, ускоряет процесс регенерации клеток. Без сомнений, ударно-волновая терапия – эффективный метод для лечения как миогелоза шейного отдела, так и для реабилитации после других травм и заболеваний.

Профилактика болезней шейного отдела

Для того чтобы избежать возникновения болезненных ощущений в затылке и шее и развития таких болезней, как миогелоз, остеохондроз, спондилит врачи рекомендуют:

  • Следить за осанкой, не сидеть подолгу в неудобной позе, сгорбившись.
  • При выполнении сидячей работы регулярно делать разминку шеи и плечевого пояса.
  • Спать на ортопедической или жесткой подушке.
  • Избегать сквозняков.

Выполняя эти несложные рекомендации, вы сможете сохранить хорошую осанку и забыть о болях в шее. Однако если проблема все же возникла, то решать ее следует только с помощью квалифицированных врачей. В сети медицинских клиник «Здоровье Плюс» вам всегда дадут профессиональную консультацию и, при необходимости, назначат и проведут курс лечения – эффективного и безопасного.

Эксперт статьи:

Татаринов Олег Петрович

Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»

Медицинский опыт более 40 лет

  • Клиника на Краснопресненской +7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
  • Клиника на Варшавской +7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1
  • Клиника в Аннино +7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1

Миогелоз шейного отдела позвоночника

В дословном переводе термин миогелоз шейного отдела обозначает уплотнение в мышцах. Понятно, что процесс локализуется в области шеи, создает определенные трудности при поворотах и наклонах головы. Рассмотрим подробно, отчего появляется миогелоз, какие симптомы для него характерны, и как при данной патологии проводится лечение шейного отдела позвоночника.

Место в международной классификации

Миогелоз в международной классификации болезней 10 пересмотра в отдельную категорию не выделен, при необходимости его шифруют как M79, куда входят различные патологии мягких тканей за исключением болей психогенной этиологии.

Причины болезни

Имеет значение неправильная осанка, в частности, сколиоз грудного отдела, патологический кифоз. В этом случае миогелоз можно рассматривать, как осложнение основной патологии.

Миозит (воспаление шейных мышц) тоже может выступать в качестве предвестника и провокатора миогелоза, особенно в том случае, если миозит диагностируют часто, и лечение пациент не доводит до конца.

Читать еще:  Самые эффективные асаны для здоровья спины — йога для осанки

Сложно избежать формирования уплотнений в мышцах людям, чья профессиональная деятельность вынуждает подолгу находиться в одном положении — это водители, и работники офисов, проводящие рабочий день за компьютером. В эту же группу можно причислить людей, занимающихся спортом профессионально. Им свойственны частые перенапряжения мышц, микротравмы, растяжения и разрывы связок.

Нелюбовь к физическим упражнениям, активному образу жизни также негативно сказывается на состоянии здоровья. Гиподинамия провоцирует самые разные заболевания, в т.ч. и миогелоз шейного отдела.

Нельзя не упомянуть и хронические патологии, которые могут стать первопричиной миогелоза: это шейный остеохондроз, грыжи и протрузии, спондилезы и другие патологии.

Рассуждение на тему профилактики

Теперь подумаем о том, как сделать так, чтобы симптомы миогелоза не затронули не только вас, но и ваших детей. Повальное увлечение гаджетами, продолжительное сидение у экрана монитора свойственно многим. Занятые родители не контролируют детей, позволяют им играть в компьютерные игры часами, благо создатели он-лайн развлечений позаботились о том, чтобы и дети, и взрослые проводили за этим занятием как можно больше времени.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

Именно эти увлечения, олицетворяющие отдых в современных семьях, приводят к заболеванию чаще всего. И если на работе общение с компьютером ограничить нельзя, то в свободное время — вполне можно. Заполните вечера прогулками на воздухе, живым общением, походами в бассейн – и вам не придется читать о том, как проводится лечение миогелоза.

Что же происходит в мышцах?

Каждая мышца человеческого организма составлена мелкими структурами – микрофибрилами. Их основное свойство – умение сокращаться и расслабляться. Возбудимость мышц обеспечивают нервные окончания, которые связывают их с центральной нервной системой. Мышечный тонус обеспечивают периферические нервы. Благодаря им мышцы все время испытывают небольшое напряжение.

Нервы, а так же кровеносные сосуды проникают в мышечную ткань через ворота мышц, обеспечивая их питание и иннервацию.

При миогелозе мышца дольше, чем нужно, находится в состоянии напряжения, оказывает давление на питающие и иннервирующие структуры. Результатом является воспаление, и изменение консистенции мышечного белка (он становиться гелеобразным). Появляются уплотнения, которые продолжают давление на нервы и сосуды. Если тщательно пальпировать болезненную область, эти уплотнения отчетливо прощупываются, напоминая узелки различных размеров и форм.

Признаки болезни

Заболевание характеризуется в первую очередь болью. Боль, в свою очередь, бывает различной, но чаще возникают сильнейшие приступы. Понятно, что и локализация болевых ощущений определяется расположением узелков.

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

При пальпации в шейном отделе отчетливо прощупываются узелки разной величины, самые крупные можно сравнить по размеру с лесным орехом. Иногда подобные уплотнения прощупываются в икрах, а так же мышцах груди.

При надавливании на узелки боль усиливается, кроме этого ограничены двигательные функции.

Лечение и возможные осложнения

Основная задача врача при назначении терапии – избавить человека от боли. Для этого пользуются широко известными препаратами из группы нестероидных противовоспалительных средств. Лекарства используются в виде таблеток и инъекций, мазей и гелей для наружного применения.

Лечение медикаментами дополняется применением препаратов из группы миорелаксантов. В обычной практике они назначаются длительными курсами, по определенным схемам с постепенным нарастанием дозировки. Когда острый болевой синдром купирован, рекомендуют курс физиотерапевтического лечения – применяют электрофорез, магнито — и лазеротерапию.

Альтернативные методы, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, акупунктура направлены на снятие мышечного напряжения.

Огромное значение придается режиму – пациент должен избегать нагрузок, вынужденных поз, выполнять лечебные упражнения.

Если лечение проводится неправильно (это часто случается, когда пациент, избавившись от приступа боли, пренебрегает дальнейшими рекомендациями), возможно развитие миофиброза. При этой патологии в мышечной ткани происходят необратимые изменения, и подвижность ограничивается уже навсегда. Кроме того, присоединяются неврологические симптомы – головокружения, постоянные головные боли, тремор и проч. Лечение миофиброза долгое и не всегда успешное, не запускайте болезни!

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>

Читать еще:  Что такое радикулит и как его лечить

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Зачастую люди, ведущие малоподвижный образ жизни, страдают от болей в шее и затылке. Однако боль может быть вызвана не только отсутствием физической активности, но и другими факторами, выявить которые самостоятельно не всегда возможно. Одной из причин неприятных ноющих и давящих ощущений может являться миогелоз шейного отдела позвоночника.

Причины и симптомы

Отчего возникает миогелоз или уплотнение шейных мышц? Предпосылками к развитию заболевания могут послужить:

  • долгая работа в неправильной для позвоночника позе;
  • нарушения осанки;
  • пребывание на сквозняке, особенно после того, как человек вспотеет;
  • сильный стресс.

Характеризуется миогелоз не только мышечной болью в области шеи и затылка, но также скованностью в движениях плеч, шеи и головы и головокружением вследствие недостаточного снабжения сосудов кислородом. Если вы наблюдаете у себя острые симптомы, схожие с проявлением миогелоза, следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение миогелоза шейного отдела позвоночника

Следует помнить, что при подозрении на уплотнение мышц шеи, как и при других болях в затылке нужно избегать резких поворотов головы – они могут привести к растяжению связок, круговых движений головы, а также долгого нахождения с запрокинутой головой – есть риск «получить» травму межпозвоночных дисков. Тщательно контролируйте свою осанку.

Лечение проводится несколькими методами:

1) Самостоятельно. Если врач не назначает иного курса, то для устранения симптомов достаточно регулярно выполнять комплекс упражнений, например, таких:

  • Сесть с ровной спиной, руки, сцепленные в «замок», положить на затылок и, мягко надавливая, склонять голову вперед. Когда подбородок упрется в грудь, сосчитать до 20 и медленно поднять голову. Сделать 15-20 повторений.
  • Нащупать на затылке самую болезненную точку, установить на ней подушечки больших пальцев и медленно сделать 15-20 круговых движений пальцами по часовой стрелке. Затем несильно надавить на «больную» точку в течение 1-1,5 минут. Отпустить, через 3 минуты повторить. Можно делать до 6 повторов.
  • Сидя на стуле, максимально выпрямить позвоночник и вытянуть шею вверх. Напрячь мышцы пресса, задержать дыхание, макушкой стремясь к небу. Сосчитать до 15, медленно расслабиться. Повторить несколько раз.

Проделывая упражнения, внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям, при сильной боли немедленно прекращайте манипуляции.

2) Массаж и мануальная терапия. Назначенный курс массажа или терапии нужно пройти полностью и только у квалифицированного специалиста. Часто массажисты применяют разогревающие эфирные масла, поэтому убедитесь заранее, что у вас нет на них аллергии.

3) Ударно-волновая терапия. УВТ – один из новейших методов физиотерапии, абсолютно безопасный для здоровья и поэтому применяющийся для лечения даже таких легкотравмируемых зон, как шейный отдел позвоночника.

Комментарий эксперта по ударно-волновой терапии Андоров Э.Т.

Акустическая волна способствует устранению мышечных уплотнений и усилению кровотока. Волновой импульс не повреждает ткани, а напротив, ускоряет процесс регенерации клеток. Без сомнений, ударно-волновая терапия – эффективный метод для лечения как миогелоза шейного отдела, так и для реабилитации после других травм и заболеваний.

Профилактика болезней шейного отдела

Для того чтобы избежать возникновения болезненных ощущений в затылке и шее и развития таких болезней, как миогелоз, остеохондроз, спондилит врачи рекомендуют:

  • Следить за осанкой, не сидеть подолгу в неудобной позе, сгорбившись.
  • При выполнении сидячей работы регулярно делать разминку шеи и плечевого пояса.
  • Спать на ортопедической или жесткой подушке.
  • Избегать сквозняков.

Выполняя эти несложные рекомендации, вы сможете сохранить хорошую осанку и забыть о болях в шее. Однако если проблема все же возникла, то решать ее следует только с помощью квалифицированных врачей. В сети медицинских клиник «Здоровье Плюс» вам всегда дадут профессиональную консультацию и, при необходимости, назначат и проведут курс лечения – эффективного и безопасного.

Эксперт статьи:

Татаринов Олег Петрович

Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»

Медицинский опыт более 40 лет

  • Клиника на Краснопресненской +7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
  • Клиника на Варшавской +7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1
  • Клиника в Аннино +7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1

Миогелоз

Миогелоз относится к достаточно распространенным заболеваниям, его симптоматика выражается мучительной болью. Заболевание очень коварно, что затрудняет диагностику, так как человек не способен определить место локализации боли, которая может отдавать в любые области, однако наиболее часто поражается шейный отдел. Для миогелоза позвоночника характерны нарушения кровообращения в мышцах, что ведет к образованию болезненного уплотнения шеи. Это сопровождается сильными болями в затылочной области, головокружением и скованностью мышц.

Причины развития патологии

Болезнь может развиться в результате нескольких факторов, одним из которых является остеохондроз в шейном отделе . При его развитии отмечается усиление боли даже при малейшем движении головы.

Второй по распространенности причиной развития болезни являются эмоциональные стрессы и сквозняки , которые ведут к уплотнению мышц. Переохлаждение, а также длительные и повышенные физические нагрузки приводят к растяжениям и надрывам мышечной ткани. Кроме того, достаточно часто заболевание возникает в результате осложнения после перенесенного миозита, а в некоторых случаях симптоматика заболевания может указывать на развитие миопатии.

Читать еще:  Что делать, если болят кости и как понять причину

Еще одна распространенная причина заболевания – спондилез , а также грыжи межпозвонковых дисков. Результатом этих проявлений так же становится сильная боль и шейная мигрень, сопровождающаяся мышечными спазмами и напряжением. Кроме того, многие специалисты считают провоцирующим фактором артериальную гипертензию, чаще всего развивающуюся в зрелом возрасте, а также сидячую работу и отсутствие физической нагрузки.

Важно помнить, что любая боль всегда указывает на присутствие патологических процессов в организме, поэтому в начальной степени ее развития необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Симптомы

Симптомы миогелоза могут быть похожими на другие заболевания, поэтому крайне важно провести полную диагностику для определения дальнейшей тактики лечения. Характерным признаком болезни является боль и напряжение шейных мышц позвоночного отдела, особенно часто поражаются мышцы, отвечающие за разгибание.

Заболевание сопровождается следующей симптоматикой:

  • уплотнение мышц в шейной области с болевым симптомом в затылке;
  • появление боли в области плечевого сустава с ограниченностью двигательной активности;
  • головокружения и приступы тошноты;
  • напряжение нервных окончаний вследствие стрессовых ситуаций;
  • быстрая утомляемость мышц в результате нарушенной осанки или усиленной физической нагрузки;
  • боли в шейных мышцах после сквозняков.

Кроме того, пульсирующая боль, появляющаяся у основания головы, способна вызвать повышенную кожную чувствительность и светобоязнь.

Лечебные мероприятия

Основной задачей терапии миогелоза является купирование болевого симптома, нормализация кровообращения в пораженной мышце, восстановление ее структуры с реабилитацией всех функций, а также предупреждение дальнейших осложнений.

Для того чтобы вылечить миогелоз, рекомендуются следующие способы лечения:

1. Мануальная терапия

При помощи специальных методик массажа вполне возможна активизация кровообращения, повышение эластичности мышц и восстановление их функциональности.

2. Гирудотерапия

Широко распространено лечение пиявками, которые выбрасывают в кровь пациента специальные вещества, разжижающие ее и оказывающие легкий обезболивающий эффект.

3. Лечебные грязи

Грязевые ванны способствуют активизации лимфотока, снижению воспалительного процесса и нормализации кровообращения.

4. Электрофорез

Лекарственные средства, глубоко проникающие в мышцы с помощью электрофореза, оказывают более быстрый эффект и снижают воспалительный процесс.

5. Ударно-волновая терапия

Акустические волны воздействуют на участки с уплотнениями, размягчая их и запуская процессы клеточной регенерации мышечных тканей.

6. Медикаментозная терапия

В том случае, когда все вышеперечисленные способы не оказали должного эффекта, рекомендуется прибегнуть к приему медикаментозных средств:

  • необходим прием НПВС (Напроксен, Ибупрофен, Диклофенак и т. д.). Важно учитывать противопоказания к приему этих препаратов, которыми являются заболевания ЖКТ, язвенная болезнь и гастриты. Некоторые лекарственные средства этой группы способны вызвать кровотечение;
  • для эффективного снятия тонуса мышц врач может назначить прием миорелаксантов (Мидокалма, Мелликитина и т. д.);
  • купирование болевого приступа выполняется с помощью обезболивающих средств (Пенталгина, Тригана и т. д.);
  • при тяжелом течении заболевания назначаются стероидные препараты (Гидрокортизон, Преднизолон и т. д.). При длительно не проходящей боли кортикостероиды могут быть введены непосредственно в шейный отдел (в виде блокады). Кроме того, возможно назначение антидепрессантов и противосудорожных средств;
  • в качестве наружного лечения рекомендуется использование противовоспалительных мазей, гелей и кремов (Найза, Апизартрона, Быструмгеля, Випросала и т. д.). Положительное действие отмечается при использовании согревающих солевых компрессов и горячих ванн с добавлением лечебных трав и масел.

Как правило, миогелоз не представляет опасности для жизни пациента, однако присутствие боли после выполненного лечения предусматривает проведение дополнительного обследования для выявления серьезных патологий. Заболевание требует профессиональной помощи, поэтому при возникновении первых симптомов рекомендуется незамедлительно проконсультироваться с врачом. При неэффективности всех проведенных мероприятий решается вопрос о выполнении хирургической операции.

7. Оперативное вмешательство

Если миогелоз невозможно вылечить с помощью традиционных методик, то используется хирургическое вмешательство. В этом случае проводится декомпрессия, которая позволяет снизить боль за счет корректировки сосудов, защемляющих и сжимающих нервное окончание.

При затылочной стимуляции нерва используется нейростимулятор, воздействующий на пораженную область электрическим импульсом, который блокирует возникновение болевого симптома. После оперативного вмешательства пациент наблюдается в стационаре 2-3 дня, после чего ему назначается амбулаторная терапия (7-10 дней).

Профилактика

Важную роль в предупреждении развития заболевания играет профилактика.
Предупредить миогелоз возможно при соблюдении следующих условий:

  • необходимо следить за осанкой, особенно во время монотонной деятельности;
  • избегать сквозняков и переохлаждений;
  • рекомендуется делать небольшие перерывы при работе за компьютером (10 минут в течение каждого часа);
  • предпочтительно спать на ортопедических матрацах и подушках;
  • нужно избегать сильных физических нагрузок, стрессовых ситуаций и эмоциональных срывов.

При соблюдении этих нехитрых рекомендаций вполне возможно избежать развития миогелоза и мучительной головной боли. Не следует заниматься самолечением, недооценивая серьезность ситуации, так как болевой симптом является показателем воспалительного процесса в организме. Поэтому необходимо как можно раньше обратиться в медицинское учреждение для уточнения диагностики и дальнейшей терапии. При своевременно начатом лечении выздоровление наступает достаточно быстро.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector